Programma's 2022

Tijd is niet te koop

Een online training die jou helpt om je tijd nog nuttiger te besteden.

Online Mindfulness Training

De 8-weekse online mindfulness training is een onlineprogramma op het gebied van mindfulness, persoonlijke ontwikkeling en mindset. Ben jij klaar voor de Next Level?

Persoonlijk Gesprek

Kijk rustig rond op de website. Heb je vragen over de verschillende programma's of twijfel je nog of een bepaald programma bij je past? Neem vrijblijvend contact met me op.

Fysieke Mindfulness training

De 8-weekse mindfulness training is een programma gefocust op het gebied van mindfulness, persoonlijke ontwikkeling en mindset. De training bestaat uit 8 lessen die verdeeld zijn over 8 weken. Elke week (les) behandelen we een ander thema met bijpassende theorie, opdrachten, oefeningen en meditaties.

Personal Training

8 weken lang ben ik jouw trainer op het gebied van mindfulness, persoonlijke ontwikkeling en mindset. Elke week behandelen we een ander thema gebaseerd op het dagelijks leven. Met een uitgebreid werkboek, tools, oefeningen en opdrachten breng jij jezelf naar de Next Level!

Workshop

Tijdens deze workshop gaan we leuke oefeningen en opdrachten doen op het gebied van mindset en mindfulness.

Binnenkort!
Zensation Lounge

In de Zensation Lounge vindt je heerlijke muziek, meditaties, inspirerende video’s en blogs.

Even een momentje voor jezelf! 

''Doe wat je echt leuk vindt en word daar heel erg goed in.''

DOE WAT JE ÉCHT LEUK VINDT EN WORD DAAR HEEL ERG GOED IN.

‘’Deze zin, uit het boek Master Your Mindset, veranderde in 2016 mijn leven. Ik wou niets liever meer dan mindfulness trainer worden en mensen inspireren op het gebied van persoonlijk ontwikkeling en mindset.’